Buscar

Chá de Hortelã

Fazemos este chá todos os dias em casa, excelente para ajudar na digestão dos alimentos após a refeição. Aproveite este momento e faça uma pequena horta e colha ele fresquinho para fazer o chá.


Existem 2 tipos de hortelãs: a comum e a pimenta. A hortelã comum serve para a má digestão, sedativo do estômago, dores abdominais, cólicas, náuseas ou vômitos. A hortelã pimenta para dores menstruais, enjoos, gases, má digestão e como descongestionante nasal, gripes e tosses.

Contra indicação: A hortelã pimenta deve ser evitada por pacientes com problemas hepáticos graves e lactantes.

Ingredientes e Preparo:

HORTELÃ COMUM

  • 2 colheres de folhas frescas, secas ou trituradas de hortelã comum.

  1. Colocar as folhas em uma xícara com água fervente e deixar tampada por 10 minutos, coar e beber 3 a 4 vezes ao dia entre as refeições.

HORTELÃ PIMENTA

  • 2 colheres de folhas secas inteiras ou trituradas de hortelã pimenta ou 2 a 3 folhas frescas.

  1. Colocar as folhas em uma xícara com água fervente.

  2. Após amornar, coar e beber de 3 a 4 vezes por dia após as refeições.

Fontes:


#podercha #chamedicinais #chaparaestomago

0 visualização