Sopa detox de frango

Minha sopa preferida! Além de ajudar na perda de peso traz sabor e nutrição.

Ingredientes:

• 1 file de peito de frango picado e temperado a gosto (limão e alho)

• 200g de abóbora picada

• 4 colheres (sopa) de couve picada

• 2 colheres (sopa) de brócolis

• ½ cebola picada

• ½ cenoura

• 1 colher (sopa) de azeite de oliva

• 400ml de água

• Sal e pimenta a gosto

Preparo:

1. Em uma panela coloque o azeite e a cebola para dourar.

2. Despeje os demais ingredientes menos a água na panela e deixe em fogo brando por aproximadamente 5 minutos.

3. Em seguida coloque a água e deixe cozinhar.

Na cozinha: Cleia

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