Minha sopa preferida! Além de ajudar na perda de peso traz sabor e nutrição.
Ingredientes:
1 file de peito de frango picado e temperado a gosto (limão e alho)
200g de abóbora picada
4 colheres (sopa) de couve picada
2 colheres (sopa) de brócolis
½ cebola picada
½ cenoura
1 colher (sopa) de azeite de oliva
400ml de água
Sal e pimenta a gosto
Preparo:
Em uma panela coloque o azeite e a cebola para dourar.
Despeje os demais ingredientes menos a água na panela e deixe em fogo brando por aproximadamente 5 minutos.
Em seguida coloque a água e deixe cozinhar.
Na cozinha: Cleia