Boa saúde

Torta Crudivora

Esta torta é um exemplo que a culinária a base de vegetais pode ser muito saborosa e criativa. Receita foi enviada pelo pessoal do Rituaali.

Meu Prato - Rituaali

Conheça a proporção dos alimentos no nosso prato, indicada pela Clínica e Spa Rituaali, que cuida da saúde do corpo, mente e espírito.

Sopa Minestrone e PTS ao Alho e Óleo

Minestrone é uma sopa italiana feita com legumes variados cortados bem pequenos, que podem variar de acordo com a época e disponibilidade.

Hábitos Saudáveis para o Corpo e a Alma

Lapinha é o primeiro spa médico do Brasil, com 45 anos de existência oferece o que tem de mais avançado em técnicas de medicina integrativa.

Chás Detox

Continuando nosso mês da saúde, a proposta hoje é limpar seu organismo com um chá por dia.

Um chá para cada humor e para cada dor

O Receitas da Dinda, que tem paixão por chás, traz dicas de como usar cada um deles para significar seu humor e também cada sintoma.

Pão de frigideira de grão de bico

Que tal uma opção de café da manhã sem glúten? E para ficar mais saboroso, você pode acrescentar sementes de abóbora e girassol.

Alimentos ANTI-INFLAMATÓRIOS

Para uma semana focada em desinflamar o organismo, a Personal Patrícia Pandovani, nos sugere uma lista de alimentos para a desinflamação.

Chá de Hortelã

O Receitas da Dinda é apaixonado por chá, sempre temos um chá para cada humor e para cada dor.

Alimentos para aumentar Imunidade

Inspiração do Spa Rituali.