- 26 de abr. de 2021
Salada Refrescante de Salsão, Maçã Verde e Cenoura
Esta salada é uma das minhas saladas preferidas para a estação do verão, mistura cenoura, salsão e maça verde.
- 20 de abr. de 2021
Salada de Grãos
Salada bem nutritiva e funcional, mistura vários tipos de cereais, grãos e castanhas. Enviada pela nossa amiga Lilian Stuhlberger.
- 23 de mar. de 2021
Meu Prato - Rituaali
Conheça a proporção dos alimentos no nosso prato, indicada pela Clínica e Spa Rituaali, que cuida da saúde do corpo, mente e espírito.
- 19 de mar. de 2021
Sopa Minestrone e PTS ao Alho e Óleo
Minestrone é uma sopa italiana feita com legumes variados cortados bem pequenos, que podem variar de acordo com a época e disponibilidade.
- 16 de mar. de 2021
Hábitos Saudáveis para o Corpo e a Alma
Lapinha é o primeiro spa médico do Brasil, com 45 anos de existência oferece o que tem de mais avançado em técnicas de medicina integrativa.
- 12 de mar. de 2021
Chás Detox
Continuando nosso mês da saúde, a proposta hoje é limpar seu organismo com um chá por dia.